Tai Chi Qigong – Lebensenergie trainieren
Event Details
Qigong, als wichtiger Baustein der TCM (Traditionellen chinesische Medizin)
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Qigong, als wichtiger Baustein der TCM (Traditionellen chinesische Medizin) setzt sich aus Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsformen zur Kultivierung von Körper und Geist zusammen. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Bei den Übungen geht es um Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper.
Positive Effekte sind z.B.: Verbesserung der Beweglichkeit, Lösen von Muskelverspannungen, Verbesserung der Körperhaltung, Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, Stärkung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte.
Donnerstags von 18.30 – 19.30 Uhr
17.10 – 19.12.2024 (10 Einheiten) Kursnr. 9.04/24
Im Theater1, Langenhecke 2, 53902 Bad Münstereifel
Kursgebühren: Mitglieder 60 €, Nichtmitglieder 100 €
Kursleitung: Stephanie Frey, MBSR – Lehrerin, Gesundheitsberaterin (ALH)
Anmeldung unter „Kursanmeldung“ und senden an info@kneippverein-bad-muenstereifel.de
Zeit
7. November 2024 18:30 - 19:30(GMT+02:00)
Ort
Im Theater1, Langenhecke 2-4 , 53902 Bad Münstereifel